服用中藥常識
中藥的使用應根據個人的體質及病情的需要,再配合正確的服用方法,才可使中藥的功效得到充分的發揮。因此,在使用中藥時,若有任何疑問,應先請教中醫師。
服藥劑量和次數
中藥湯劑的服用次數,通常是每日一劑,分一至兩次服。
一劑中藥: 服一次或服兩次
服一次:煎一次 → 服一次
服兩次:煎一次 → 服第一次 → 再煎一次 → 服第二次
服用中藥湯劑時,兒童一般約服用一百五十毫升(相等於半普通飯碗),成人一般約服用二百五十毫升(相等於八成滿的普通飯碗)。
服用中成藥時,則應參考中成藥標籤或說明書的指示。
服藥時間
服藥的時間主要是根據病情和藥性而定。
某些中藥需在特定時間服,如飯前服、飯後服、空肚服或睡前服等。
若需要在飯前或飯後服,服藥時間都應與吃飯時間相隔約一至兩小時。
送服方法
中藥一般以溫開水送服,除非中醫特別指示,一般不宜同時喝濃茶。
服藥時的飲食禁忌
一般服中藥時不宜吃不易消化或刺激性的食物。
補益藥: ✗蘿蔔、濃茶、咖啡
寒涼藥: ✗胡椒、辣椒、咖啡
溫熱藥: ✗凍飲、生冷瓜果
衞生署中醫藥規管辦公室
網址: www.cmro.gov.hk